El término infoxicación surge de la unión de las palabras información e intoxicación.
Lo introdujo Alfons Cornella en 1996 y hace referencia a la sobrecarga de información que recibe el usuario, en especial de Internet, y que puede llegar a causarle una gran ansiedad si no es capaz de poder abarcarla y gestionarla. A esa sensación de incapacidad de procesar tal volumen de información se le denomina infoxicación.
Previamente, AlvinToffler, en su libro "Future Shock" de 1970, acuñó la expresión "sobrecarga informativa" (information overload) para referirse al estado de contar con demasiada información para tomar decisiones o simplemente estar informado.
Esta sobrecarga puede manifestarse con dolores de estómago, pérdida de visión, problemas de atención y concentración, dificultad para el análisis y la toma de decisiones, búsqueda constante de más información, ansiedad, estrés y trastornos del sueño.
Para mejorar nuestra productividad personal:
- Debemos tener muy claro cual es nuestra información crítica (de lo que no podemos no estar informados).
- Saber hacer las preguntas correctas.
- Conocer las fuentes adecuadas en las que debemos buscar
Enlaces de interés:
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